Загрузка...

ЗАДАТЬ ВОПРОС ?

Ваше имя: *

Ваш E-mail: *

Сообщение: *

Введите решение: *


обновить

ЛУННЫЙ ДЕНЬ НА СЕГОДНЯ

10 л.д. луна в близнецах


ЛЕТЯЩАЯ ЗВЕЗДА МЕСЯЦА

05.05.2024 г.-05.06.2024 г.

 

2/1

7/6

9/8

1/9

3/2

5/4

6/5

8/7

4/3


КАЛЕНДАРЬ

«    Октябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

СЕГОДНЯ ДАТА В КАЛЕНДАРЕ

Символ - облака, журавль. День связан с усвоением космической энергии, любовью, прощением, пророчествами, ментальной и вербальной работой. День уединения и смирения. Надо спокойно заниматься своими обычными делами, но при этом ни в коем случае не роптать на жизнь, на обстоятельства, на близких. Любому недовольству - собой или другими - сейчас не время. Принимайте все таким, как есть, и не желайте другого. В 6-ые лунные сутки сильно обостряется интуиция: вам может открыться то, чего раньше недооценивали или не понимали.


Питаемся по знаку зодиака

5-04-2011, 18:33
8739

 

Кухня знаков Стихии Огня

 

Для представителей знаков Овен, Лев и Стрелец полезны продукты, очищающие систему кровообращения и отвечающие за кроветворные органы, кровеносные сосуды, циркуляцию энергии по телу. Обязательно надо следить, чтобы в рационе присутствовали продукты с витамином Е.

Безусловно, полезны всем трем знакам:

мясо индейки, лосось, арахисовое масло;
грибы, семена подсолнечника, проростки пшеницы;
чеснок, лук и петрушка (для очищения крови);
кабачки, спаржа, морковь, водяной кресс, брокколи, авокадо, артишоки, одуванчики, шпинат.
Нежелательны кулинарные жиры в виде маргарина и его производных, яйца гусей и уток, мороженое. Это высоко холестериновая пища, вызывающая повышение кровяного давления и закупорку сосудов. Употреблять ее осмотрительно и в умеренных количествах следует именно вышеперечисленным знакам.

 

Овен:

 

обладает хорошим здоровьем;
не любит ходить по врачам;
работает до изнеможения;
любит принимать гостей и организовывать застолья;
имеет потребность в мясе сильнее, чем у других знаков Зодиака;
имеет склонность к перееданию;
нуждается в минерале фосфат кальция, которого недостаточно в организме.


Рекомендуется:

 

выработать правильную систему питания;
соблюдать режим в течение дня обязательно, а не по обстоятельствам;
не перебирать с алкоголем;
употреблять продукты, богатые железом;
высокобелковая пища, т.к. недостаток белка протеина и железа может стать причиной эмоциональных расстройств.

Продукты знака Овен:

мясо нежирное - говядина, телятина, свинина (но предпочтительна баранина), птица, печень, почки, сердце, язык, куриные и перепелиные яйца;
рыба (не консервы), вобла, икра, креветки;
гречневая крупа;
сыры твердых сортов, творог;
свекла, цветная капуста, огурцы, салат китайский, бобы, перец, помидоры, редис, хрен;
яблоки, финики, лимоны, облепиха, айва, лещина, груши, грецкие орехи, миндаль, хурма, курага и чернослив бананы;
чай без сахара, разрешается не более 2 бокалов за один раз красного вина или шампанского.

Советы астролога-гурмана.

Дождитесь, когда Луна находится в знаке Овен. В эти дни уместно посетить немецкую пивную, отведать горячих баварских сосисок, свиную ножку, запив все это крепким пивом или оценить эксклюзивные блюда национальных кухонь Индонезии или Монголии (стран, находящихся под знаком Овна).

 

Лев:

 

здоров, энергичен, даже при неважном самочувствии, выглядит вполне презентабельно;
как правило, трудолюбив, часто слишком изматывает себя работой;
стремится быть лидером при любых обстоятельствах, это сказывается на деятельности сердца - уязвимого органа;
лев-вегетарианец - крайняя редкость;
знает меру в количестве пищи и алкоголя.


Рекомендуется:

 

употреблять пищу с содержанием сульфата магния, дефицит которого приводит к аритмии сердечной деятельности повышенной, раздражительности, мышечной слабости и нарушениям сна, но формирует мышцы, стимулирует пищеварение и укрепляет нервную систему;
не соблазняться сладостями, сахаром и крахмалом, стараться есть блюда, содержащие протеин;
снижать содержание холестерина в крови, потому что повышенное его содержание несет опасность сердечных приступов.

Продукты знака Лев:

мясо, дичь, куры, морепродукты, яйца, сыр;
картофель, кабачки, кукуруза, редис, свекла, тыква, помидоры, фасоль, салат, сушеные белые грибы;
цитрусовые, соя, яблоки, инжир, сливы, голубика, миндаль, семена подсолнечник, кунжут, урюк, курага, чернослив, огурцы;
гречневая крупа, пшено, горох лущеный, овес, рис, рожь;
из трав полезны укроп и можжевельник.


Советы астролога-гурмана

 

Когда Луна перейдет в знак Льва, устройте посещение ресторана мексиканской кухни, но не переусердствуйте с острыми национальными приправами и текилой. Больше лайма, меньше соли!

 

Стрелец:

 

старается заботиться о своем здоровье, но после того, как заболевает чем-то серьезным;
к концу жизни поправляется, поэтому контроль веса и объемов тела необходим;
обожает все виды картошки, сладостей, шоколада, жирного мяса, колбас и экзотической пищи.


Рекомендуется:

 

помнить о печени - она плохо справляется с алкоголем;
не забывайте про витамины группы В, С и продукты, содержащие двуокись кремния;
избегать жирной пищи, умерить стремление перепробовать как можно больше новых острых блюд и горячительных напитков;
сократить размеры порций, питаться чаще, но мелкими порциями.


Продукты знака Стрелец:

 

дичь, мясо, рыба, морепродуктов говяжья, свиная и телячья печень, желтки яиц, молочные продукты;
салат, помидоры, капуста, перец, свекла, картофель печеный в мундире, кабачки, кукуруза, хрен;
цитрусовые, инжир, чернослив, земляника, яблоки, груши, сливы, вишня;
гречка, бурый рис;
полезные травы - майоран, мальва, аптечный шалфей;
из алкоголя предпочтительны сухие красные вина вместо обожаемого коньяка и рома.

Советы астролога-гурмана

 

Луна приходит в знак Стрельца, а, следовательно, удачно сложится посещение вечеринки в латиноамериканском стиле с оригинальными блюдами Перу, Боливии, Чили, Эквадора и Бразилии. Можно рассмотреть, как вариант, посещение таверны с традиционной средиземноморской кухней, состоящей из разнообразных блюд стран Южной Европы.

 

Кухня знаков стихии  Воздуха

 

Принадлежность к «воздушным» знакам позволяет ускорить процессы обмена, позволяют проще относиться к сложностям в выборе рациона.  А при Луне в знаке Зодиака Весы можно выбирать день для начала курса похудания. Им управляет планета красоты Венера, которая помогает сформировать по-настоящему гармоничное меню и, как результат, - стройное тело.

 

Близнецы

 

Близнецы  от рождения, как правило, обладают наиболее крепким  здоровьем и очень подвижны,  Но склонны постоянно перекусывать: семечки, орешки, чипсы, конфетки... Завтрак плавно переходит в  обед -  есть опасность, что полнота  испортит от природы  стройную фигуру. Спасает лишь то, что у представителей знака Близнецов  - природный инстинкт ко всему полезному в питании. Им достаточно прислушиваться к потребностям организма, чтобы избежать  непоправимых ошибок в выборе продуктов.

 

Продукты, подходящие для Близнецов


• зелень, салаты, репа, капуста, свекла, морковь, спаржа, кукуруза, бобы, горох, кабачки, петрушка, пшеница, рожь, тыква, укроп;
• молоко, творог, кефир, сыр,
• домашняя птица, дичь, рыба, постное мясо, яйца,
• абрикосы, персики, ананасы, сливы, земляника и клубника, южные плоды и фруктовые соки,
• десертные вина, коктейли,
• орехи -  фундук,  грецкие и арахис,
• аир, багульник, валериана, донник,  девясил, душица, пустырник, тимьян, тысячелистник, фенхель, фиалка, хвощ, шалфей.

 

Рекомендуется:


• разнообразить образ жизни и режим питания,
• избегать сладостей и жирных продуктов, крепких алкогольных напитков,
• присутствие на столе фруктов и овощей в натуральном виде круглый год,
• избегать излишне острой пищи и продуктов, вызывающих аллергию,
• составьте себе ежедневное меню, взяв за основу таблицу калорийности продуктов,
• не наедаться на ночь, ограничиться стаканом кефира перед сном,
• позаботиться о достаточном количестве  кремния  в организме, используя травяные чаи с крапивой, горцом птичьем и хвощом, а также минеральные воды, аналогичные  «Боржоми»,
• поменьше кофе, острых приправ и горчицы.

 

Близнецам полезна энергетически богатая пища, источником которой являются полезные белки. Орехи фундук особенно полезны Близнецам: укрепляются бронхи, повышают иммунитет к лёгочным заболеваниям. Энергию для мозга, интеллекта Близнецам лучше черпать из злаков : подходят каши всех сортов, гороховые и фасолевые блюда. Для поддержания работы нервной системы Близнецы нуждаются в повышенном потреблении калия и витаминов групп B. С и D. В  периоды нервных нагрузок рекомендованы кисломолочные продукты и сыры, которые не дадут развиться недугам, поражающим уязвимые зоны представителей этого знака Зодиака.

Клеточная энергетическая соль Близнецов — хлорид калия, необходима для поддержания минерального баланса, укрепляющая иммунитет и нервную систему. Ее естественные источники - капуста, арахис, кабачки, баклажаны, картофель, инжир, изюм, баклажаны, виноград, груши, оливки, кабачки.

 

Советы астролога-гурмана

 

Близнеца любят принимать гостей и сами посещать друзей и родственников. Приятный вечер с Близнецами можно провести, включив в меню легкие закуски, салаты из овощей и фруктов, легкие мясные блюда, хрустящую выпечку. Спиртное для Близнецов — приятное дополнение к общению, к тому же их напитки крайне редко бывают крепкими. Близнецы обожают консервировать  фрукты, делать самостоятельно сладкие ягодно-фруктовые вина, настойки  и ликеры, любят, смешивая различные напитки, составлять коктейли и предлагать продегустировать своим гостям.

 

Весы

 

Что касается гастрономических вкусов, то главным является качество продуктов, и то, как оформлено блюдо.  Среди всех знаков зодиака Весы  - единственные приверженцы вегетарианского меню.  Это  происходит подсознательно, а  осознанно -  в гораздо  меньшем количестве случаев. Безусловно, Весы едят и мясо, но эта пища для них не является главной. Основной рацион Весов состоит из овощей и фруктов. Весы обожают редкие плоды, всевозможные копчености, дары моря, десерты со взбитыми сливками, небезразличны к  рыбным деликатесам, особенно к соленым и копченым. Весы предпочитают не отказываться от угощения, и сами очень гостеприимны, любят принимать у себя друзей и родственников

Продукты, подходящие для Весов
• морские моллюски, постное мясо, домашняя птица
• кисломолочные продукты,
• хлеба, риса, мучные и макаронные изделия,  гречка, овес, просо, рис.
• огурцы, редис, салат, свёкла, орехи, моркови, репой, шпинатом, тыквой, картофелем, болгарским перцем, помидоры, капуста, зеленый лук, грибы,
• сливы, персики или нектарины, абрикосы. чёрная смородина, клубника, клюква, земляника, яблоки, миндаль, изюм, бананы, лесные ягоды (черника, ежевика, малина), цитрусовые (лимоны, апельсины),
• орехи — грецкие и арахис.
Главное в питании — не перегружать организм жирами и сладостями, которые понижают иммунитет. Слабое место — почки, мочевыводящие пути. Не рекомендуются сырокопчёные изделия, маргарин и избы¬точное потребление молока. Питание Весов должно быть сбалансировано так, чтобы оно помогало поддерживать равновесие и внутри себя, и в отношениях с окружающим миром.
Рекомендуется:
• подобрать себе минеральную воду для  улучшения  состава крови, помогающую поддерживать  здоровый водно-солевой обмен в организме,  и употреблять утром натощак, конечно же, по совету вашего доктора,
• блюда с пониженным содержанием соли, приправленные ароматическими травами,
• торты, пирожные исключить из каждодневного рациона,
• пища, богатая фосфорнокислым натрием и витаминами.


Энергетическая соль Весов — фосфаты калия и натрия  (инжир, изюм, персики, миндаль).  В меню должно присутствовать достаточное количество продуктов с витамином  E - проросшие злаки, люцерна, растительное масло, отруби, гречневая и овсяная крупы. А также  йод, медь и  в достаточным количество витамин А, который содержится в моркови, облепихе, абрикосах, чернике, печени трески, петрушке, в соевым масле и морепродуктах.

 

Советы астролога-гурмана


Приглашая  Весы  в гости, купите легкие напитки: сухое или десертное вино. Можно подать коктейль, пунш или фрукты в вине. А блюда Весов обычно они приготовлены под  сложными соусами или в смешанной композиции с другими продуктами - типа пловов, комбинированных коктейлей и крокетов.  Весы, пересмотрите свою личную винную карту – не стоит рисковать состоянием мочевыводящей системы: ягоды в спирте категорически не рекомендованы. Арманьяк, рябина на коньяке или  сорокоградусные напитки на клюкве, бруснике и прочие «тяжелые» напитки должны как можно реже присутствовать в вашем рационе.

 

Водолей

 

Принадлежа к стихии Воздуха, Водолей в своих вкусах и привычках не отступает от того, что продиктовано ему Зодиаком. Водолею по душе экстравагантность в одежде  и общении. И в  кулинарии Водолей использует совершенно невообразимые сочетания продуктов. Питание  Водолея должна быть направлено на профилактику заболеваний нервной системы и  очищение крови и сосудов. К сожалению,  организм Водолея предрасположен к неустойчивости функций циркуляции крови, гормональной системы, обслуживающих центральную нервную систему. Для поддержки венозной системы кровообращения Водолеям очень важен магний (пивные дрожжи, сырой яичный желток).
Продукты, подходящие для Водолея
• постная говядина, печень, птица, рыба нежирная, мясо морских животных, желток, печень,
• растительные жиры, твердый сыр, кисломолочные продукты, мед,
• морские водоросли, тыква, печеный картофель,
• гранаты, орехи, сливы, петрушка, цикорий, мята. сухофрукты, орехи, айва, укроп.
• гречка, отруби, кукуруза, овес, рис,
Рекомендуется
• вегетарианская диета, если   выстрадаете  ожирением
• ограничение тортов, всяких выпечек и алкогольных напитков,
• лучше ложиться спать натощак или «приняв» стаканчик кефира,
• избегать консервов и всякой «химии»,
• сахар заменить мёдом, а соль — ароматическими травами,
• мясо птицы лучше употреблять белое,
• красное постное мясо три-четыре  раза в неделю, а количество хлеба, мака¬рон и риса следует уменьшить,
• .кисломолочных продуктов можно есть сколько хочется – они поддерживают кислотное рав¬новесие в организме.
Энергетические соли Водолеев – хлористый натрий (столовая соль) и  фосфат магния  Дефицит соли ведет к неправильному распределению воды в организме. Его следует  пополнять морепродуктами, капустой, шпинатом, сельдереем, морковью,  редисом, яблоками, инжиром. А фосфатом магния богаты какао, соя, гречневая каша, фасоль, арахис.

 

Советы астролога-гурмана


Водолей не любит одиночества. У него масса друзей, приятелей. Это очень семейный знак. Кулинарные торжества Водолеев характерны огромным разнообразием блюд. По вкусу Водолею легкие вина и коктейли. А каждый день его  заинтересует вкусно приготовленное мясо, нежирные супы, салаты, гречневая и рисовая каши и гарниры. От неумения или нежелания готовить,  а может,  и от  отсутствия  времени представители этого знака часто питаются  бутербродами. От этого — проблемы с кишечником. Как можно больше разнообразьте ваши бутеры:  салатный лист с курицей, с ветчиной, с рыбой, с сыром, беконом, яйцами, уложенный на  хлебец из цельных злаков или завернутый в кусок лаваша.

 

 

Стихия Земли – Телец, Дева и Козерог   

 

Плохое или хорошее самочувствие - результат внутреннего дисбаланса или гармонии, а так же воздействия внешних факторов окружающей среды. Изменение климатических условий, влияние фаз Луны, положения Солнца или планет Солнечной системы сказывается на состоянии здоровья представителей знаков Зодиака. Сегодняшний материал посвящен представителям стихии Земли – Тельцу, Деве и Козерогу.

 

Кухня знаков стихии Земли

 

Согласно астрологии, каждый знак связан с определенной частью нашего тела и оказывает влияние на работу соответствующих органов и систем организма. Для Тельцов, Дев и Козерогов полезны продукты, действие которых направлено на восстановление и активизацию пищеварения, а также борьбу с депрессиями.

Представителям этих знаков безусловно полезны кисломолочные продукты, сыры, нежирное мясо, качественные вина в разумных пределах и максимальное разнообразие, трав, зелени, овощей и фруктов.

Нежелательны продукты, содержавшие холестерин в больших количествах, и продукты, раздражающие деятельность желудочно-кишечного тракта, а также маринованные и острые припрвы, которые способствуют отложению солей в суставах.

 

Телец

 

Тельцы серьезно относятся к своему рациону и, как правило, отправляются в супермаркет с заранее составленным списком. Они выбирают продукты не только качественные, но и красиво и надежно упакованные. Среднестатистический Телец обожает выпечку (кулебяки, ватрушки), является ценителем блинов и любителем пирогов с мясом, капустой, рыбой, яблоками.

Телец - тонкий ценитель вина, любит дегустировать и обычно выбирает напитки с насыщенным вкусом.

Продукты, подходящие для Тельца:

говядина, ветчина, буженина, салями, рыба и другие морепродукты, которые богаты природным йодом, яйца;
молочные и творожные блюда: запеканка, творожный пудинг, творожный крем;
морковь, капуста, лук, свеклу, огурцы, кабачки, тыква, петрушка, морские водоросли, горох, шпинат, помидоры;
апельсины, лимоны, яблоки, сливы, груши, авокадо, бананы, вишня, персики, хурма, малина, клубника;
укроп, фенхель, петрушка, мята, хрен, карри, гвоздика;
шампанское, водка, горилке, качественное десертное вино, ликер, наливка или легкий коктейль.
Энергетическая соль - сульфат натрия. Она удаляет избыток воды из организма, а это важно, потому что ткани Тельцов обладают большой способностью накапливать воду.

 

Рекомендуется:

 

пить чай из смеси чабреца и аниса (1 чайная ложка смеси на 1 стакан кипятка), мочегонные травы, витамины А, С , Е и сливовый сок;
дополнять обед легкими салатиками из моркови и капусты с петрушкой и сельдереем – они способствуют поддержке иммунитета и очищению от шлаков;
для профилактики заболеваний щитовидной железы рекомендуется успокоительная диета с включением куриного мяса, кисломолочных продуктов, печеного картофеля, бананов;
полоскать горло бактерицидными травами и сборами - алтей, душица, лапчатка, фиалка, шалфей;
включить в рацион багульник, бузина, брусника, земляника, и шиповник – они особенно позитивно влияют на энергетику;
максимальное сократить употребление крахмалистой пищи, сладостей и большого количества жирной еды.


Советы астролога-гурмана

 

Тельцы — большие гурманы, очень любят поесть: и много, и вкусно. Страной Тельца считается Украина с ее традиционной кухней с сытными блюдами. Тельцы — большие ценители и мастера варить борщи: традиционный с салом, сахарной косточкой и сметаной, "Полтавский" с гусем, "Черниговский" с фасолью и кабачками, "Киевский" с бараниной и свекольным квасом. На второе стоит выбрать мясное блюдо или дичь с картофелем-фри, с картошкой в горшочке или красной фасолью (например, в виде лобио) или что-нибудь мучное (спагетти, галушки, пельмешки). На десерт - творожное печенье, песочное пирожное или бисквитный торт со сливочным кремом, парфе, взбитые сливки и обязательно фрукты.

 

Дева

 

Девы часто закупают продукты про запас, причем для себя – попроще, а гостям – поизысканней. В любом случае, представители этого знака не особенно капризны. К сладкому Девы равнодушны, да и в выборе напитков непритязательны: им подходит все, от дешевой водки и крепленого вина, до алкоголя, который бы украсил любую коллекцию. За экзотикой Девы не гоняются, предпочитая различные овощи своего региона, да и специи употребляют весьма ограничено; в рационе часто присутствуют постное мясо, птица, рыба, кисломолочные продукты, сыр, орехи, овес, рожь.

 

 

Рекомендуется:

простая пища, богатая протеинами с большим количеством растительных волокон (типа сырых яблок или отрубей), не мешало бы придерживаться вегетарианской диеты;
приступать к еде лишь в хорошем настроении и не торопясь пережевывать пищу, избегать трудно перевариваемых продуктов, раздражающих стенки кишечника;
важны витамины группы В;
избегать алкоголя, в особенности – терпких вин; забудьте также о замаринованных в уксусе шашлыках,
чай предпочтительней, чем кофе, и еще очень полезен чай из ромашки и липового цвета в равных частях.
Энергетическая соль Дев - сульфат калия, хорошо снимающий беспокойство и активизирующий обмен веществ. Она также помогает предотвратить тяжелые поражения почек, заболевания позвоночника, костей и суставов, ревматизм, глухота, высыпания на коже и расстройства водно-солевого обмена. Эту соль содержат пшеничные отруби, цикорий, овес, рожь.

 

Продукты знака Дева:

 

телятина, постная говядина, печень, экзотические животные белковые продукты (типа жареной змеи);
судак, треска, осетрина, океанская экзотика, фрукты моря;
сыр, миндаль;
абрикос, гранат, брусника, черная смородина, черника;
бобы, цветная капуста, сельдерей;
лавровый лист, цикорий, корица, кардамон, лакрица, ваниль, валериана, вереск, мелисса, мята, розмарин, ромашка;
соки, чай, кефир;
белое вино в малых дозах, возможен бокал сладкого вина, хорошего вермута или легкий кофейный коктейль или стопка водки при простуде.

 

Советы астролога-гурмана

 

Девы предпочитают пищу здоровую и полезную. По утрам они охотно едят овсянку или иную "полезную" кашу.
Девы не станут есть ничего острого, пряного, жирного, но с удовольствием, полакомятся в ресторане здоровой пищи салатиками из овощей с сыром или из ананаса с сельдереем. Для основного блюда подойдет тушеная телятина с рисом, филе цыпленка с гарниром и много зелени. На десерт лучше фрукты. Прежде, чем пригласить Деву-женщину в ресторан на обед, следует узнать, не сидит ли она на какой-нибудь из многочисленных диет.

 

Козерог

 

Козероги не любят заниматься покупкой продуктов. В еде они нетребовательны, к сложным блюдам относятся скептически. Спиртное тоже не вызывает у представителей этого знака энтузиазма, поскольку обычно на них не действует – Козерогам сложнее расслабиться, чем другим. Едят они немного, часто – одно и то же, и свои гастрономические пристрастия обычно проносят через всю жизнь. Большинство представителей этого знака страдает нарушением обмена веществ, стоит больше внимания уделять раздельному питанию, не надо мешать белки и жиры, а также отказаться от жирной пищи, острых приправ и соусов – ее организм переносит плохо вследствие подавления функции выделительных органов, печени и желчного пузыря (влияние Сатурна).

 

Продукты знака Козерог:

 

ягнятина, постное мясо, птица, яйца, любая рыба, строганина или суши
орехи, отруби, рис;
сыр, творог и кисломолочные продукты;
канталупа, дыня, айва, сухофрукты, яблоки, груши, сливы, цитрусовые, ягоды, чернослив;
картофель в любом виде, свекла, баклажаны, морковь, капуста, также петрушка, сельдерей, спаржа, шпинат, тыква, бобовые, огурцы, кабачки;
гвоздика, мускатный орех, мята, базилик, анис, василек, ромашка, земляничный лист, каштан, крапива, крушина, мелисса, спорыш, фиалка, хвощ полевой, хмель, шалфей, аир, багульник, черная бузина, валериана, золототысячник, лапчатка, чистотел;
хорошая водка или коньяк, отменное сухое вино, дорогое марочное вино вроде хереса или джин с ароматом можжевельника;
выпечка из бездрожжевого теста, например – вафельные торты, а из десертов – муссы из ягод, растущих на северных территориях.
Клеточная энергетическая соль Козерога: фосфорнокислый кальций. Она, вместе с белками пищи, помогает строить костную и другие системы организма. При дефиците этой соли белок не задерживается в организме и выходит через почки. Фосфорнокислый кальций содержится в постном мясе, яичных желтках, неочищенной пшенице и отрубях, чечевице, фасоли, миндале, а также в капусте, огурцах, шпинате, сельдерее, спарже, землянике, чернике, сливах, инжире.

 

Рекомендуется:

 

белково-овощная диета, богатая минеральными солями и витаминами. Она стимулирует увеличение числа эритроцитов и антител в крови, повышая иммунитет, и активизируют обмен веществ;
важно пить минеральную или кипяченую воду, поскольку хлор водопроводной воды разрушает витамин Е;
сбор из ромашки, лаванды, фиалки и шалфея в пропорции 1:1:2:2 чайных ложек на один литр кипящей воды поможет бороться с артритами и проблемами с пищеварением;
режим питания следует сочетать с упражнениями для брюшного пресса для активизации работы желудочно-кишечного тракта и печени.


Советы астролога-гурмана

 

Даму-Козерога легко удивить вкусным дамским пивом, для приготовления которого нужно истолочь лед, залить его сильно охлажденным пивом с яблочным или апельсиновым соком и тут же подать. Козероги любят изысканные трапезы – им по душе красивая скатерть, столовые приборы из серебра, не говоря уже о сервировке стола и блюд. Для ресторана или званого ужина подойдут токай, рислинг, мускатель с бараниной по-швейцарски, густым овощным супом, а в качестве десертного перекуса – вареники с вишнями.

 

 

 

Другие новости по теме: